No artigo de hoje, vou abordar os benefícios e os limites da masturbação. Ao final, você saberá se a masturbação faz bem ou mal. Vamos começar.
Meu nome é Matheus Amaral, sou urologista especializado em uro-oncologia, cirurgia robótica e andrologia.
Benefícios da Masturbação
Autoconhecimento A masturbação é uma forma de autoconhecimento, especialmente na adolescência. É durante esse período que muitos homens descobrem o funcionamento do próprio corpo, aprendem sobre o prazer e, até mesmo, como usar preservativos.
Prevenção de Comportamentos de Risco Masturbar-se pode ser uma alternativa segura para quem deseja evitar exposições a doenças sexualmente transmissíveis (DSTs) e relações casuais sem proteção.
Evitar o Desuso Peniano Manter a atividade sexual, inclusive através da masturbação, ajuda a prevenir condições como fibrose peniana e encurtamento peniano, além de manter a saúde do pênis ao garantir o fluxo sanguíneo.
Liberação de Hormônios do Prazer A masturbação culmina na liberação de serotonina e dopamina, hormônios que promovem uma sensação de prazer e relaxamento.
Limites da Masturbação
Locais Inadequados Masturbar-se em locais inadequados, como academias, no trabalho ou em festas, indica um comportamento fora do controle e pode ser sinal de vício.
Afastamento Social Se a masturbação leva ao isolamento social e à procrastinação de atividades diárias, isso é prejudicial. A interação social é fundamental para a saúde mental e emocional.
Substituição do Sexo pela Masturbação Em alguns casos, a masturbação excessiva pode prejudicar relacionamentos, levando à diminuição da intimidade com o parceiro e gerando conflitos.
Sensação de Culpa Sentir-se mal após se masturbar, com sentimentos de culpa ou frustração, pode ser um indicativo de que algo está errado e de que ajuda profissional pode ser necessária.
A moral deste artigo é não demonizar a masturbação. Ela é uma prática natural e saudável, com benefícios importantes, mas deve ser praticada com moderação. Se você está enfrentando problemas com sua vida sexual ou saúde sexual, busque o auxílio de um urologista.
